FITTE SCHOOL
FAQPraktijkvoorbeelden    TEST JEZELF

Praktijkvoorbeelden : Vrije Technische Scholen Sint-Niklaas

Terug naar overzicht : klik hier !

SCHOOLGEGEVENS

Naam school: Vrije Technische Scholen
Naam directie: Etienne Maas
Adres: Breedstraat 152, 9100 Sint-Niklaas
Telefoonnummer:  
Fax:  
e-mail: vts@vtssn.be
website: www.vtssn.be


PROJECTGEGEVENS

Naam project: Gezond de klok rond
Verantwoordelijke: Marc Vereecken
Doelgroep(en):

Totaal aantal leerlingen dat aan het project/de actie deelneemt:
250 leerlingen werden gescreend, de kerngroep die intensief betrokken is bij het project bestaat uit 30 leerlingen.

Het project loopt/liep in:
Graad: Eerste graad Onderwijsvorm: BSO / TSO
Duur van het project: Startdatum: september 2006
Einddatum: juni 2008


ALGEMENE DOELSTELLING(EN) EN WERKWIJZE

Doelstelling

  • In onze groep leerlingen zien we een opvallende stijging van obese / zwaarlijvige leerlingen. Behalve deze duidelijk aflijnbare groep, merken we bij de rest van de leerlingen een gemis aan conditie. Dit zorgt voor aanwijsbare problemen tijdens bepaalde lessen (8 lesuren praktijk: onmogelijk!).
  • We willen jonge vaklieden opleiden die fysiek en mentaal hun beroep kunnen uitoefenen. De uitdaging van de school bestaat erin om een schoolomgeving te creëren met oog voor gezondheid en beweging. Dit project is de start van een activiteitenparcours om onze leerlingen bewust te maken van hun lichamelijke conditie en hen kansen te geven om een positieve ommezwaai te veroorzaken.

Werkwijze

Twee leerkrachten lichamelijke opvoeding starten een werking op in de eerste graad BSO / TSO. De volledige populatie leerlingen wordt getest. Op basis van de resultaten wordt de doelgroep afgebakend.

Het project bestaat uit 2 verschillende pistes:
- Trainingen
- Voeding


ACTIVITEITEN

Klasniveau

gezondheidseducatie in de klas

(vakoverschrijdend, vakoverstijgend of via projectwerking)...

Het project is op hun maat gemaakt. Leerlingen kiezen voor dit project. Hun ervaringen en evaluaties van deelactiviteiten leiden tot bijsturing en verbetering van het project.

Voeding

Tijdens de lessen is er een algemene sessie over gezonde voeding. Omdat dit onvoldoende is, zal een diëtiste de leerlingen individueel begeleiden.

Beweging

Schoolniveau

Organisatie van de educatie doorheen de leerjaren, opzetten van schoolactiviteiten, de uitbouw van een gezonde leefomgeving en het maken van afspraken...

Het project wordt gedragen door een kerngroep van enkele leerkrachten. Zij realiseren het project tijdens de lessen / tijdens de middagpauzes. Er zijn nu reeds andere leerkrachten die zich aansluiten bij het initiatief en een peterrol / meterrol hebben. Ze supporten de betrokken leerlingen.

Voeding

Ook de leefomgeving wordt kritisch doorgelicht: wat te doen met de inhoud van de drankautomaten, hoe zit het met de snacks op school, kunnen we een waterbeleid voeren (functionelere drankfonteintjes)? Het is een proces van verandering dat door dit project in gang wordt getrokken.

Beweging

Per week zijn er tijdens de middag twee sportinitiatieven waarbij de vooruitgang gemonitord wordt. (een start to run – sessie, een zwemsessie).

Omgevingsniveau

Acties gericht op de buitenschoolse milieus en invloedssferen waarmee de school verbonden is zoals het thuismilieu, de vrijetijdsbesteding, de media...

Leerlingen en ouders ‘tekenen’ een contract. Ze gaan samen met de betrokken leerling een engagement aan. Het contract symboliseert hun intentieverklaring. Bovendien nemen de ouders deel aan enkele ouderactiviteiten (gezond thuis, team building activiteiten).

Voeding

In dit kader is er ook een workshop ‘gezond thuis’ voor de ouders. De diëtiste leert de ouders hoe ze thuis de leerling best begeleiden (gezonde keuken, gezonde snacks, gezonde brooddoos).

Beweging

Met de leerling en de ouders wordt een contract afgesloten zodat de leerlingen ook buiten de school nog een derde sport- of bewegingsmoment hebben.

EXTERNE PARTNERS


1. LOGO WAASLAND

vzw LOKAAL GEZONDHEIDSOVERLEG
Katia De Busscher coördinator

Rol binnen de actie:
Het voedingsluik wordt in samenspraak met LOGO WAASLAND georganiseerd.

  • Advies ivm voeding.
  • Diëtiste werkt met de betrokken ouders van obese / zwaarlijvige leerlingen. De ouders volgen een workshop om thuis gezond te koken, te letten op de gezonde tussendoortjes, oog te hebben voor de boterhampakketten die ze meegeven naar school, de kinderen te stimuleren voldoende water te drinken.

2. CHRISTELIJKE MUTUALITEITEN

Peter Bormans, lid directiecomité
Karin Tavernier, Dienst gezondheidspromotie

Rol binnen de actie:
Logistieke steun

  • We mogen de vetmeters gebruiken van de CM. Op die manier kunnen we het vetgehalte van de betrokken leerlingen bepalen voor, tijdens en na het project.
  • De leerpakketten ivm conditieopbouw worden ter beschikking gesteld.
  • We kunnen aan ledentarief stappentellers kopen.

Spreker voor oudervergadering

  • De CM brengt ons in contact met sprekers voor de ouderavond die we organiseren.

3. ACS nv EUROFIT

  • We mogen de fitness accommodatie gebruiken
  • Ook de wellness zone staat ter beschikking.

4. De VIJLDER Lili

Lili De Vijlder is een diëtiste. Ze zal leerlingen begeleiden. De diëtist zorgt voor de samenstelling van een evenwichtig hypocalorisch dieet. Ze zorgt dat de leerling een pakket parate kennis opbouwt ivm gezonde voeding.

5. De PRYCKER Liesbeth

Liesbeth is een jonge kinesitherapeut die mogelijke problemen ivm de bewegings- en ademhalingsmotoriek opvolgt. In het behandelingsplan is het haar taak om leerlingen te begeleiden tijdens de overgang van een statische naar een dynamische bewegingsstijl. Opnieuw leren bewegen kan zorgen voor extra belasting van het lichaam. De kinesitherapeut bekijkt of leerlingen geen overbelasting oploopt. Geeft advies en behandelt indien het programma individueel moet aangepast worden.


EVALUATIE

Positieve en negatieve punten van het project

Positief

  

Negatief