Klasniveau

gezondheidseducatie in de klas

(vakoverschrijdend, vakoverstijgend of via projectwerking)...

Voeding

• Tandartsbezoek, in het 1ste leerjaar komt de tandarts lesgeven over tanden poetsen.
• Er wordt gewerkt rond de voedingsdriehoek.
• Een fitheidspel.
• Maken van fruitsla en lekkere groetensoep, kweken van radijsjes, op reis met de sinaasappel.
• “Smakelijk en gezond”, een spel voor kleuters.
• Spreekbeurt: interculturele gerechten.
• Leerlingen worden bevraagd over hun ontbijtmethode.
• Project koken: lekkere en gezonde gerechten maken, opstellen van een gezond kookboek.
• Hygiëne bij het koken: handen wassen.
• Dagboek in verband met eetgewoonten; belang van goede spijsvertering.
• Thema water: wat zijn de kenmerken van gezond water, belang van water drinken na fysieke inspanning.
• Obesitas en de oorzaken ervan: begrijpend lezen.
• Bijsluiters van medicijnen.
• Gevaarssymbolen kennen en begrijpen.

Beweging

• Vorig schooljaar werd er deelgenomen aan het project Kim Gevaert. De leerkrachten reageerden zeer positief, zodat ook dit schooljaar regelmatig een bewegingsmoment wordt ingelast.  Zowel tussen 2 lessen in of tijdens de les als de concentratie vermindert.
• In de 5de klas worden bijna alle uitstappen met de fiets gedaan.
• Bij naschoolse sport wordt het bord opgevrolijkt met sportende leerlingen, ook de deelnemers aan de naschoolse sport mogen hun naam erop schrijven.
• Hupkalender.
• Fikse herfstwandeling.
• Sport op openluchtklassen.

Schoolniveau

Organisatie van de educatie doorheen de leerjaren, opzetten van schoolactiviteiten, de uitbouw van een gezonde leefomgeving en het maken van afspraken...

Voeding

• Gezonde start op 1 september, de leerlingen stappen door een grote appel de schoolpoort binnen.  Ze krijgen als verwelkoming een fruitbonnetje, dat kan ingeruild worden  tegen een stukje appel of banaan.
• Woensdag = fruitdag. Kinderen brengen een stuk fruit mee naar school.
• Gezond ontbijt in september: we starten met een gezamenlijk bewegingsmoment, nadien volgt een stevig, volwaardig en gezond ontbijt. De hele week wordt er nog gewerkt rond gezonde voeding.
• Tijdens uitstappen en sportdagen streven we naar gezonde tussendoortjes.
• De grote affiches van SVS worden klassikaal aangebracht en besproken.
• Geen frisdrank, maar drank uit glazen flessen.
• Appelactie in het kader van Kom op tegen kanker.
• Leerkrachten geven het goede voorbeeld (fruit en groenten).

Beweging

• Speelplaatswerking: sinds oktober 2004 zijn we gestart met de sportieve speelplaats. De speelplaats werd in speelterreinen verdeeld, de velden werden door lijnen aangeduid en vervolledigd met doelen. Een speelschema duidt aan welke klasgroepen er op een bepaalde dag een bepaalde sport beoefenen. Elke klas heeft elke dag een sport of mag met de speelkoffer spelen. 2°graad zorgt voor orde van speelkoffer op vrijdag. Kleuters fietsen tijdens de speeltijden.
• Middagsport: 2 à 3 keer per week kunnen de leerlingen tijdens de middag sporten. (per leerjaar)
• Bewegingsmoment op muziek : Fitheidsdans: de leerlingen van de 6de klas maken zelf een eenvoudige, leuke dans. De gymjuf leert de dans aan de andere klassen aan en vanaf januari dansen we met de fitheidsdans de nieuwe maand in !
• “Fiets je vaardig”. De leerlingen brengen in de maand maart 3 keer hun fiets mee naar school. Zij doorlopen dan een fietsparcours, fietsbehendigheden, een miniwedstrijd en een fietsencontrole. Vanaf deze periode zien we ook altijd een sterke stijging van het aantal leerlingen dat met de fiets naar school komt.
• De verplaatsing naar bib en zwembad wordt te voet afgelegd.
• 6 naschoolse activiteiten op woensdagnamiddag (kernwerking).

Omgevingsniveau

Acties gericht op de buitenschoolse milieus en invloedssferen waarmee de school verbonden is zoals het thuismilieu, de vrijetijdsbesteding, de media...

Voeding

• Het oudercomité biedt een gezondheidspakket aan bij het begin van het schooljaar met oog op gezonde voeding en duurzaamheid: graankoek, appel, melkdrank, stoffen winkeltas.
• Op de infodag voor de ouders zorgen het medisch School Toezicht en het Centrum Leerling Begeleiding dat de dokter uitleg geven over het medisch onderzoek van de kleuters (3-4-5j). De ouders worden bij het onderzoek ook uitgenodigd.
• Schenking van brooddozen door de gemeenten. (enkele jaren geleden)

Beweging

• Herculespas: in samenwerking met de gemeente wordt er netoverschrijdend sport aangeboden: 2 sportinitiaties, sportmirakels (sportdag), schaatsbeurt en SVS-activiteiten.
• Er worden vele naschoolse activiteiten georganiseerd door de gemeente.
• Veiligheid: er werd een convenant getekend met de politie. Als leerlingen op uitstap gaan met de school, dan moeten de leerlingen hesjes dragen, bij een fietstocht draagt iedereen een helm.

Positief

• Herculespas bestaat uit 5 sportactiviteiten en 5 culturele activiteiten. Voor een klein bedrag krijgen leerlingen veel aangeboden.
• Er wordt meer fruit gegeten en niet alleen op woensdag.
• De kosten worden mee gedragen door scholen, gemeente en sponsering.
• Bij de start van het fiets je vaardigproject stijging van het aantal fietsers.

Negatief

• Financieel is het soms moeilijk om bepaalde zaken te realiseren, daardoor wordt het vaak op de lange baan geschoven(waterfonteintjes).
• Als enthousiast team geven we de aanzet om gezond te eten en voldoende te bewegen, we kunnen alleen maar hopen dat de kinderen thuis ook gesteund worden.
• uitspraken als: de juf weet niet hoe duur fruit wel is én voor sport op woensdagnamiddag hebben we geen tijd, zo zien we maar dat onze opdracht nog niet af is.