Stichting Vlaamse Schoolsport : praktijkvoorbeelden
SIBLO Morckhoven Deurne - Thibautstraat 65 - 2100 Deurne
Telefoon: 03/321.72.18
Schoolsportgangmaker: Frank Landuyt
Actiepunt 2 Bao: Stimuleren van gezondheidsbeleid op school
Wat?
- Gezond ontbijt (5x/jaar)
Hoe?
- 5x/jaar met diverse broodsoorten, fruit, fruitsap, yoghurt, Corn Flakes
Klik op de foto om het filmpje af te spelen
Gezond ontbijten is heel belangrijk en draagt bij tot een gezond voedingspatroon. Heel wat kinderen en jongeren hebben de gewoonte niet of slecht te ontbijten, of hebben de kans niet om thuis te ontbijten. De school kan hier sensibiliserend in werken. Indien men de tijd niet heeft om thuis te ontbijten wordt er aangeraden al iets te eten (potje yoghurt bv.) en het ontbijt mee te nemen om wat later op te eten.
De school houdt op regelmatige basis een gezond ontbijt. Dit is zinvol binnen een breder programma van sensibiliserende en educatieve activiteiten die de school voert in kader van het stimuleren van evenwichtig ontbijten.
Wat?
- Obesitasbeleid
Hoe?
-
per 6 om de 2 weken les;
-
maken 10 en 4-uurtje;
-
elke dag 20’ extra sporten op school + fruit, bruin brood en water.
Klik op de foto om het filmpje af te spelen
De school buitengewoon onderwijs kan in bepaalde gevallen leerlingen met een gewichtsprobleem nader opvolgen. Belangrijk hierbij is dat leerlingen en ouders vrij zijn om in te gaan op dit aanbod. Bovendien is het aan te raden de extra activiteiten die voor deze leerlingen worden voorzien buiten de reguliere klasactiviteiten te plaatsen, maar anderzijds na te streven dat de leerlingen de gewone activiteiten zo weinig mogelijk missen. Een combinatie van voedings- en bewegingstips kan leerlingen met een gewichtsprobleem hierbij helpen. Het organiseren van sensibiliserende doe-activiteiten en het ondersteunen van regelmatig bewegen horen hierbij.
Actiepunt 7 Bao: Sportief invullen van vrije momenten op school
Wat?
- Organiseren klassentornooien
Hoe?
- diverse sporttakken;
- tijdens de speeltijden, middagpauze;
- einde schooljaar winnaar prijs + fair play
Klik op de foto om het filmpje af te spelen
Bewegingsactiviteiten kunnen zorgen voor een positief effect op het zelfbeeld van de leerlingen. Gezonde competitie kan het zelfvertrouwen opkrikken.
Een aanbod van naschoolse bewegingsactiviteiten op woensdagnamiddag zorgt voor een extra laagdrempelig bewegingsmoment voor alle leerlingen.
Actiepunt 4 Bao : SVS-activiteiten op woensdagnamiddag
Wat?
- Allerlei tornooien
Hoe?
- Meedoen met “gewoon” onderwijs
Klik op de foto om het filmpje af te spelen
Jongeren een naschools sportaanbod geven, helpt hen om in de vrije tijd (nog) sneller tot beweging te komen. Het aanbod aanpassen aan de doelgroep, een divers aanbod, zorgen dat er afwisseling is en bij sportactiviteiten niet steeds de nadruk leggen op competitie zijn hierin belangrijke aspecten.
Home