FITTE SCHOOL
FAQPraktijkvoorbeelden    TEST JEZELF

Stichting Vlaamse Schoolsport : praktijkvoorbeelden

SISO Antwerpen Marco Polo - Offerandestraat 19 - 2060 Antwerpen

Telefoon: 03/232.57.40
Schoolsportgangmaker: Marieleen Van Everbroeck

Actiepunt 10 Sec: Diversiteit

Wat?

  • Integratieweek

Hoe?

  • 1ste week schooljaar sportdag

Klik op de foto om het filmpje af te spelen

 

Leerlingen moeten zich goed in hun vel voelen op school. Werken aan socio-emotioneel welbevinden is een belangrijke invalshoek van gezondheid. Samen bewegen bevordert de sociale contacten.Doorheen de verschillende activiteiten leren de leerlingen elkaar kennen. Dit bevordert de samenhang en is een manier om de(sociale) gezondheid te bevorderen.

Actiepunt 2 Sec: Stimuleren van gezondheidsbeleid op school

Wat?

  • Maaltijden en tussendoortjesbeleid

Hoe?

  • fruit en soep verkopen tijdens pauze
  • organisatie gezondheidsdagen

Klik op de foto om het filmpje af te spelen

 

Een aanbod van evenwichtige tussendoortjes kan in een breder voedingsbeleid een goede ondersteunende actie zijn. Dit zorgt bij de leerlingen tevens voor bewustwording. Best is dat de beschikbaarheid en prijzen afgestemd zijn op ‘gezond kiezen’: de minder evenwichtige keuzes zijn duurder en minder makkelijk bereikbaar dan de evenwichtige alternatieven zoals fruit, soep,…
De fruitsmoothies sluiten aan bij de leefwereld van de jongeren. Zo wordt de gezonde keuze meteen ook de ‘coole’ keuze.

Actiepunt 4 Sec: SVS-activiteiten op woensdagnamiddag

Wat?

  • Recreatieve activiteiten op woensdagnamiddag

Hoe?

  • elke woensdagnamiddag vrijblijvende activiteit (bvb. bowling, fietstocht)

Klik op de foto om het filmpje af te spelen

 

Jongeren een naschools sportaanbod geven, helpt hen om in de vrije tijd (nog) sneller tot beweging te komen. Het aanbod aanpassen aan de doelgroep, een divers aanbod, zorgen dat er afwisseling is en bij sportactiviteiten niet steeds de nadruk leggen op competitie zijn hierin belangrijke aspecten.

Actiepunt 3 Sec: Sportief invullen van vrije momenten op school

Wat?

  • Vrijblijvend sportaanbod tijdens speeltijden

Hoe?

  • bvb tafeltennis buiten tijdens speeltijden

Klik op de foto om het filmpje af te spelen

 

Tijdens speeltijden bewegingsactiviteiten voorzien en de leerlingen motiveren hieraan deel te nemen zet het bewegingsbeleid van de school meer kracht bij. Activiteiten dienen afgestemd te zijn op de doelgroep (jongere en oudere leerlingen, meisjes/jongens, verschillende interesses, …) en natuurlijk ook op de mogelijkheden van de school (grootte van de speelplaats, ligging, duur van de pauze, …). Belangrijk is dat elke leerling zich geroepen voelt om te participeren. Afwisseling en een breed laagdrempelig aanbod vergroten de kans tot slagen.